Archive for Category: Aktualności

ZASMAKUJ W RĘKODZIELE

Na majowych warsztatach w ramach cyklu ZASMAKUJ W RĘKODZIELE wykonane zostaną ozdobne zawieszki z jutowego sznurka. Juta to naturalny przyjazny dla środowiska materiał, który często jest wykorzystujemy zarówno do dekoracji, rękodzieła jak i do wiązania. Spotkania odbywają się w...

Czytaj więcej...

Fundacja Miejsc i Ludzi Aktywnych w ramach projektu „Rozwój potencjału sieci senioralnych liderów partycypacji”

Przez 2 dni (7-8.05.2024) rozwijaliśmy swoje umiejętności zarządzania własną energią podczas znakomitych warsztatów przeprowadzonych przez Przemek Dziewitek, analizując emocje, potrzeby, wartości i mocne strony, jako istotne czynniki dobrego zarządzania, a także ucząc się, jak można niwelować deficyty i nad...

Czytaj więcej...

Senior w cyfrowym świecie – bezpłatne warsztaty

Orange Polska S.A. serdecznie zaprasza seniorów na bezpłatne warsztaty pt. „Jak korzystać z przydatnych funkcji smartfona i internetu” Podczas warsztatów opowiemy i wspólnie przećwiczymy: jak zacząć korzystać z smartfona i przydatnych narzędzi w nim zawartych? omówimy najpopularniejsze aplikacje dostępne...

Czytaj więcej...

Fitness dla mózgu

Studenci Uniwersytet Trzeciego Wieku Wieliczka w ramach warsztatów pn.”Fitness dla mózgu”, wybrali się na wycieczkę do Puszczy Niepołomickiej by na świeżym powietrzu trenować swój umysł, pamięć i logiczne myślenie fot. Mozak Szkolenia

Czytaj więcej...

POŁUDNIE ROZMAITOŚCI

Wielicka biblioteka oraz Klub Aktywnego Seniora zapraszają na kolejne spotkanie w ramach cyklu POŁUDNIE ROZMAITOŚCI. Pani Justyna Bukowiec omówi zagadnienia związane ze zdrowym żywieniem i problemem nadwagi oraz praktyczne wskazówki dotyczące jadłospisu. Po spotkaniu będzie można wykonać analizę składu...

Czytaj więcej...

PONIEDZIAŁKOWY KLUB SENIORA

Już za tydzień, 6 maja zapraszamy na wspólny wykład Uniwersytetu Trzeciego Wieku Jana Pawła II i Poniedziałkowego Klubu Seniora. Gabriela Nowakowska zaprezentuje temat: „Jak dietą wspierać aktywność umysłową i pamięć”. ——————————————— 6 maja (poniedziałek) godz. 16:00 Miejsce: Wielicka Mediateka...

Czytaj więcej...

SPOTKANIE Z DIETETYKIEM

SPOTKANIE Z DIETETYKIEM Zdrowe nawyki żywieniowe i aktywny tryb życia to recepta na zdrowie i dobre samopoczucie. Niby proste, ale w zagadnieniach tych niezmiennie kryją się pytania i wątpliwości. Czy wszystko co opisano na etykietach jako „fit”, „eko” lub...

Czytaj więcej...
Skip to content