Informujemy, że Szkoła Sztuk Walki Choy Lee Fut Hung Sing Gwoon LUNG w Wieliczce, będzie prowadzić zajęcia Luohan Qigong dla seniorów. Są to zajęcia oddechowo – ruchowe, wywodzące się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej.
Zajęcia będą odbywały się w środy w godzinach 10:00 -11:00 / Park Kingi 1 – a dokładnie na rogu ulic Dembowskiego i Matejki (wejście do szkoły od strony ulicy Matejki)
Koszt – 100 zł za miesiąc od osoby
Szczegółowe informacje i zapisy pod numerem telefonu 573336959
Korzyści z uprawiania Luohan Qigong:
– wzmacnianie sił odpornościowych organizmu;
– polepszenie pracy układu krążeniowo-oddechowego;
– powiększenie pojemności płuc;
– polepszenie koncentracji i sprawności procesów
myślowych;
– polepszenie pamięci;
– opóźnienie procesów starzenia się;
– przywracanie równowagi energetycznej w organizmie;
– rehabilitacja urazów i schorzeń układu mięśniowo-
kostnego;
– korygowanie wad postawy;
– zmniejszenie poczucia stresu i zmęczenia;
– polepszenie samopoczucia
